心理治療 解開心中鬱結
港人強調健康，但往往忽視內心世界，令壓力與煩惱不斷累積，造成焦慮、失眠等心理問題。擁有多個專業資格的催眠治療師、心理諮詢師Joshua，發現不少港人對心理治療缺乏認識，也沒有得到適當的支援，因而開辦青牧堂心理治療中心，提供多元化治療服務及課程，助人改善心理健康，兼培訓更多治療師。
不同療法 重拾心靈健康
工作、家庭、個人因素都可能引致心理問題，而透過心理治療，就能更了解自己及釋放壓力，藉此解決問題。Joshua表示，他會先以談話方式了解案主的情況，得到對方的同意及配合後，就會正式開始治療。「我會因應情況，選用適當的治療方式。例如空椅法、完形治療能處理人際關係；催眠有助減壓及放鬆，解除心中鬱結；如果要探索被壓抑的創傷，則會用催眠、繪畫分析及心理圖卡。另有現實治療，幫助案主看清現實中有甚麼選擇，從而調整想法與行動，找出人生的出路；敘事治療，從他人、社會及文化角度，讓案主更了解其情況，兼去除社會給他的標籤。」
家庭關係差 致情緒崩潰
有兩個個案最令Joshua難忘，其中一個案主是大專生，他在畢業習作(Final Year Project)中擔任領導角色，但感到很大壓力，擔心會出錯及連累同學，因此焦慮、失眠及失去動力。Joshua與他傾訴後，發現這份習作並不影響成績，案主其實更關注自己的健康。在這個基礎上，Joshua再進行催眠治療，終成功讓案主找到動力及完成習作。「另一個案主，是一個年輕女生，她的母親有強迫症，不時提出無理要求，令她們關係惡劣。案主也很少與父親見面，在學校則被欺凌，人生充滿波折。她情緒崩潰，向所有親友抱怨，令家庭關係緊張。接受心理治療後，她逐漸康復，慢慢接受自己的狀況，加上母親也接受相應的治療，因此母女關係改善，案主的焦慮減少，也沒有像以前那麼害怕，睡得好、食得好。」
開辦課程 傳授治療技巧
除了提供治療服務，青牧堂心理治療中心也開辦多個課程，近期的新課程有繪畫分析及藝術治療，適合有志從事輔導工作，對心理學有好奇的人士報導；國際專業性格分析及應用課程，讓學員學習將不同性格工具，應用在兩性關係、工作等生活層面，從而助己助人，促進個人成長。此外，更有註冊催眠治療師課程，在專業導師的示範及指導下，掌握催眠技巧及心理諮詢技巧。
在繪畫分析課程，學員透過繪畫作品，了解自我形象、個人發展、家庭等資訊；在心理圖卡課程，則能理解價值觀與潛意識是如何運作。
生涯職涯規劃 打好基礎
值得一提的是，Joshua也開辦青牧堂生涯及職涯規劃中心，專門為學校及機構舉辦生涯規劃活動，從不同類型的講座、專業性格評估及體驗活動等；另有家長講座、企業的team building活動，從不同角度，令年輕人更認識自己，做好生涯與職涯規劃。
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